salud bienestar & arte Marcial

chillemi dojo

escuela goshinkan

director Antonio Chillemi

salud bienestar & arte Marcial
Karate (mano vacia)
Kobudo (habilidades básicas en nunchaku, tonfa, palo largo (bo) palo corto etc)
defensa personal (que hacer  ante agarres, empujones o ataques imprevistos)
grappling ( Que hacer cuando caemos al piso)
meditación (calme su mente)